2010年03月11日

フィットネスの効果

やっぱりあるみたいです。

日々のウエイトトレーニングにつき、ようやく体力が人並みになったようです。しかし、基礎体重と比べて+6kgという体重はいつになったら解消されるのか。これは長い道のりなのである。

posted by さりなが at 22:45| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記・コラム・つぶやき
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